Денени алкализациялоо деген эмнени билдирет?
Денени алкализациялоо деген эмнени билдирет?

Video: Денени алкализациялоо деген эмнени билдирет?

Video: Денени алкализациялоо деген эмнени билдирет?
Video: Вывих нога!!! Оёқ чиқиши! Қандай тўғриланади. Ватсап +79258088425 2024, Март
Anonim

Шелочулдук бир нерсенин рНы 7ден жогору экенин билдирет Адамдын денеси табигый түрдө бир аз щелочтуу, кандын рНы 7,4 тегерегинде. Ашказан кычкыл болгондуктан тамакты сиңирүү мүмкүнчүлүгүн берет. Шилекей менен зааранын рНы диетага, зат алмашууга жана башка факторлорго жараша өзгөрөт.

Денеңизди кантип алкализациялайсыз?

  1. Денеңизди кантип алкалдаштыруу керек. …
  2. Системаңызды жууп, табигый детоксикацияны колдоо үчүн көп суу ичиңиз. …
  3. Тамакта щелочтуу тамактарды кислоталуу тамактар менен аралаштырып, жакшы баланс түзүп, лимон же банан сыяктуу калийге бай тамак-аштарга көңүл буруңуз.
  4. Мүмкүн болушунча жаңы, органикалык, ГМОсуз тамактарды тандаңыз.

Денеңизди алкалдаштыруу эмне үчүн маанилүү?

Көбүрөөк щелоч түзүүчү тамак-аштарды кошуу сүөктөрүңүздөгү кальцийдин сүлүктөрүн жайлатууга жардам берет, сөөктөрүңүздүн ден соолугуңузду көп жылдар бою сактап калууга жардам берет. Алар ошондой эле эркин радикалдардын бузулушу жана сезгениши менен күрөшүүгө жардам берип, денеңиздеги дени сак клеткалык регенерацияны колдойт, андыктан сиз өркүндөй аласыз.

Денени алкализациялоо жакшыбы?

Денеңизди алкализациялоо да психикалык сергектикти күчөтөт, кандидоздун өсүшүн азайтат, эс тутумун жакшыртат, ден-соолукта ткандарды пайда кылат, клеткаларыңыздын туура иштешин камсыздайт, жүрөктүн жакшы иштешин колдойт жана коркунучту азайтат өнөкөт оорулар жана булчуңдардын бузулушу. Денеңизди алкалдаштыруу - бул өзүңүзгө бере турган белек.

Денеңиз канчалык щелочтуу болушу керек?

Оптималдуу pH деңгээли 6,5 жана 7,5 ортосунда. рН деңгээли 6,5тен төмөн болсо, дене кычкыл деп эсептелет, ал эми рН деңгээли 7,5тен жогору болсо, дене щелочтуу деп эсептелет.

Сунушталууда: